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発展⑫ 実践場面での会話は頑張らない
発展⑪ 好きになってくれる人はいる
発展⑩ 人を見る目を養う
発展⑨ 攻撃的な人をみたら 何かあったのだろうなあ~と思う
発展⑧ 人の話を聴くこと
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Category ‘人間関係が楽になる10の基礎コラム’
基礎①はじめに~筆者自己紹介~
基礎②「嫌われることは自然だ」と考える
基礎③ 人は誰でも嫌われる
基礎④ お前はもう好かれている!条件付け
基礎⑤ 主張する勇気は人間関係で必須
基礎⑥ 考え方の歪みは人間関係を歪める
基礎⑦ 人間関係が苦手な人は悪い情報を集める
基礎⑧ 感情=事実と勘違いしない
基礎⑨ 対人不安とうまく付き合う方法とは
基礎⑩ 行動、考え方を見直す、価値判断をしない